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    高齢者の一人暮らしを支える生活支援サービス5選【公的支援と民間サービスのまとめ】

    高齢者の一人暮らしを支える生活支援サービス5選【公的支援と民間サービスのまとめ】

    2025年12月15日生活支援管理者7分で読めます

    高齢の親が一人暮らしを続けるにあたって、「どこまで自分が支えられるのか」「どんなサービスが利用できるのか」を把握しておきたいという相談が増えています。特に大阪では単身高齢者が増加しており、介護保険サービスだけでは日常生活のすべてをカバーしきれないケースが多く見られます。

    この記事では、「高齢者 生活支援 サービス」で情報を探している方に向けて、公的支援から民間サービスまで網羅的に解説します。加えて、複数のサービスをまとめて依頼したい方に向けて、NPO法人いきいきつながる会が提供する“ワンストップ支援”についても紹介します。

    高齢者本人、そして遠方に暮らす子世代どちらにとっても役立つ内容です。

    1. 公的な生活支援サービス(介護保険)

    要介護認定を受けている場合、介護保険サービスを利用することで、生活の一部を支援してもらえます。

    代表的なサービス

    • 訪問介護(ヘルパーによる掃除・調理・買い物の一部)
    • デイサービス(通所による食事・入浴・機能訓練)
    • 訪問看護
    • 訪問リハビリ
    • ショートステイ

    費用の目安

    介護保険適用で自己負担は1割(所得により2〜3割)。
    ただし、ヘルパーによる「掃除」「洗濯」「調理」は内容が細かく制限されており、
    “日常生活のあらゆることを自由に頼めるわけではない” 点には注意が必要です。

    2. 地域支援(自治体の見守り・生活相談)

    自治体や地域包括支援センターが提供する、公的な見守りや相談窓口があります。

    内容の例

    • 見守りネットワーク(郵便局・新聞配達員が異変を通報)
    • 安否確認サービス(自治体が委託して実施)
    • 生活や福祉に関する相談

    利用のポイント

    費用は無料または低額ですが、
    「定期訪問」「病院付き添い」「緊急時対応」などは対象外であり、
    実際の生活支援としては十分でない場合があります。

    3. 家事代行・買い物代行サービス(民間)

    介護保険外の生活支援として人気が高いのが、民間の家事代行・買い物代行サービスです。

    内容の例

    • 買い物代行
    • 掃除・洗濯
    • 料理の作り置き
    • 荷物整理
    • 通院付き添い

    費用

    1時間あたり3,000〜5,000円程度が一般的。
    介護保険外のため範囲が広く、柔軟に依頼しやすい反面、継続すると費用が高額になるケースもあります。

    4. 高齢者向け見守りサービス(民間)

    近年増えているのが、安否確認や日常見守りに特化したサービスです。

    内容

    • 定期電話
    • センサーによる自動見守り
    • 緊急通報ボタン
    • 見守り訪問

    ポイント

    安否確認には有効ですが、
    “実際に訪問し、必要に応じて病院へ付き添う”
    といった行動支援まで行えるサービスは少ないため、生活支援としては補助的役割が中心です。

    5. 身元保証サービス(入院・施設入所・賃貸契約)

    単身高齢者が特に困るのが、保証人問題です。

    身元保証が必要となる主な場面

    • 入院手続き
    • 手術時の意思確認
    • 介護施設の入所契約
    • 賃貸契約や更新手続き
    • 緊急時の連絡先・対応

    なぜ重要なのか

    病院や施設側は「家族のように責任を持って連絡・判断してくれる人」を求めるため、
    保証人がいないと手続きが進まないケースが多く見られます。

    大阪では一人暮らし高齢者が多いため、身元保証サービスの需要は非常に高くなっています。

    各サービスの比較まとめ

    サービス種別メリット制限・注意点
    介護保険サービス低負担で利用できる内容の制限が細かい
    自治体の生活支援無料で相談できる実際の支援は限定的
    家事・買い物代行頼める内容が自由継続すると費用が高い
    見守りサービス安否確認が確実生活支援や同行は弱い
    身元保証サービス入院・施設手続きが円滑団体ごとに質が異なる

    公的サービスだけでは補えない部分を、民間・NPOが担う構造になっているのが現在の日本の課題です。

    いきいきつながる会なら、複数サービスを“ワンストップ”で提供

    高齢者の生活は、
    「見守り」「日常生活」「緊急時」「医療・施設」「死後の手続き」
    など複数の場面が連続して存在します。

    ところが多くのサービスは“ひとつの領域のみ”に対応しており、
    いくつも別々に契約する必要があるのが現状です。

    いきいきつながる会では、これらをまとめて支援できる仕組みを整えています。

    一人暮らし高齢者に必要なサポートを総合的に提供

    • 身元保証(入院・施設・賃貸契約)
    • 緊急時対応
    • 見守り(訪問・電話)
    • 日常生活の相談
    • 病院・役所の手続きサポート
    • 死後事務・葬儀・納骨(高野山奥の院で永代供養)

    多様な支援が「一つの窓口」で完結するため、本人・家族双方の負担を大きく軽減できます。

    遠方に住む家族からの依頼が増えている理由

    • 仕事や家庭があり、頻繁に実家へ帰れない
    • 病院からの急な連絡に対応できない
    • 親が契約や手続きに不安を抱えている
    • 孤独死や認知症への不安が高まっている

    こうした背景から、「信頼できる第三者が継続的に支えてくれるサービス」に注目が集まっています。

    まとめ:高齢者の生活支援は、複数サービスの組み合わせが大切

    高齢者の一人暮らしを安全に続けるためには、
    介護保険サービスだけでなく、日常の困りごとや手続き支援、保証人、緊急時対応などを総合的に備える必要があります。

    とはいえ、個別に複数のサービスを探すのは負担が大きく、
    サービス間の連携が取れないことで不安が残ることもあります。

    いきいきつながる会は、そうした課題を解決するために、
    “生活支援+見守り+身元保証+死後の備え”をワンストップで提供しています。

    大阪で一人暮らしの高齢者を支える方法を探している方、
    親の生活が心配な方は、ぜひ一度ご相談ください。